土方洋（ヒジカタヒロシ）ニックネームのターナーです。
ボクは恵比寿で営業支援スーツというオーダーメイドスーツの仕立屋をしています。
寒い日にスパッと起きる方法
今季も暖冬とはいえ朝は冷え込みますよね。
正直寒い。
最近ボクはは少し早起きをしています。
まだ真っ暗な夜明け前にはスタジオに到着しているような生活パターンがリズムになっています。
ボクの起床時間である4時は一番寒い時間帯でしょうか。
それでもどちらかというとスパッと起床しています。
というわけでどうして寒い冬にホカホカした布団から抜け出せるのか？
その方法のお話です。
- お洋服の力を利用しよう！
最初に答えです。
お洋服の力を利用する
これが一番です。
気合や根性のような精神力とは違うテンションを活用します。
タイマーで暖房を入れて部屋を暖かくしておくのもいいですが、それだと結局ぬくぬくした環境からなかなか抜け出せませんよね。
そうじゃない心に灯るエネルギーを使うと目が覚めやすい。
ではどうするか？
・前日に着る服を決めておく
・早く着たいと思う服
・テンションの上がる服
これが最強です。
お洋服の力は偉大です。
服はその人となりをそのまま表します。
そして着る人を望む未来へと導く水先案内人です。
それが何よりも自分のお気に入りだとしたら最強です。
その中でもこの寒い日にもっとも効能が高い服を想像してみよう。
つまり・・・
アウター
です。
暖かいコート、ダウンって幸せを感じませんか？
あのフカフカを想像してみて下さい。
冷たい風が吹き抜けても寒いどころか暖かいあの感覚を想像してみてください。
ね？
早く着たいでしょう？
あのぬくもりを感じたいでしょう？
それが気分を良くしてくれませんか？
何よりもカッコ良いアウターを自分が着ている姿になった時のことを考えたらテンション上がりますよね？
これって目覚めのエネルギーになりませんか？
ボクは前日に明日の気温と予定を考えて着こなしを決めています。
氷点下になりそうだからモコモコのダウンにしようとか、少し暖かいからフカフカのウールコートにしようとかですね。
早く着たいなって思いながら就寝しています（苦笑）
だから目覚ましの音で素直に布団から抜け出せるのです。
だって早く着たいから。
お洋服の力は偉大なのです。
その力は人を動かす原動力となります。
もしこれがただの消耗品くらいにしか考えていないと、その程度の力しかないでしょう。
逆に自分を高めてくれる服は、思っている以上に自分そのものを高めてくれるはずです。
寒い日を体だけでなく心まで暖かくしてくれるお洋服があると幸せです。
ぜひそんなお洋服を手に入れてみて下さい。
きっとお布団からスパッと起き上がることが出来るでしょう！
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