土方洋(ヒジカタヒロシ)ニックネームのターナーです。
ボクは恵比寿で営業支援スーツというオーダーメイドスーツの仕立屋をしています。
心と体を整える時間を作る
今年に入り、これを実践しています。
いまのところ継続中です。
どこまで続くのかというよりも、これを習慣化していきたいと考えています。
理にかなっているから。
- 自分の時間を隙間なく埋めるよりも
よくある話に、常時情報端末と繋がっていることでマウントを取られている方のライフスタイルや生活術とかありますよね。
この時間にメールを確認して、この時間は打ち合わせして、この時間中になにそれをして・・・
挙句の果てには防水仕様なので、お風呂でもやり取りが出来るというスグレモノを手に入れたとかね。
どんだけ忙しいんでしょうね。
すごいとか言えないのですが。
そんなに永遠に情報端末で隙間なく仕事なり作業って出来るもののなのでしょうか?
睡眠時間中もやり取りできるのでしょうか?
ボクには無理ですが。
ボクもここから仕事とかここで仕事は終わりというような時間を設けることなく、ある意味ずっと仕事をしていますし、公私混同した生活になってはいますが、そこまでしても終わらないというようなことはしていません。
というより、そんなことをしたくないからこうしてココアッソを立ち上げたのですけどね。
ということで、今年に入り自分の心と体を整える時間を作っています。
そうダラダラと時間を使ってしまうよりも、ちゃんと体をケアしてあげる、心に栄養を与えて上げる時間って大事だと感じたので。
難しい論理的思考ではなく、感覚的にそうだと納得したからです。
成功している人がそうしているなら自分も素直に真似してみようって思っただけなんですけどね。
良いことが起こるようなきがしてね。
実際に起こっていますし。
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ちなみに朝一番でコーヒーは飲まないんですよね。ボクは。
世の中ますますプライベートな時間が吸い取られてしまい、自由が無くなりつつあります。
そんなときこそこのあえて自分の体と心を整えて上げる。
その過ごした時間に応じて良いことが起こりはじめる。
そんなきがしている今日この頃です・
![](https://cocoasso.com/wp-content/uploads/2015/09/hijikata-150x150.jpg)
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